Une diminution de l'activite causer des problèmes physiologiques et psychologiques. La maladie peut être liée à l'utilisation des substances nocives, prolongée, le stress, la dépression. La réduction de la puissance peut s'exprimer comme un événement unique, ou comme un phénomène permanent.
Une réduction temporaire de la puissance est plus soumis à l'état émotionnel de l'homme. La dépression, le stress, le manque de sommeil, la fatigue chronique, l'exercice excessif, de l'expérience – tout cela se reflète négativement sur la mâle vigueur. Dans ce cas, pour restaurer la puissance, il vous suffit d'éliminer la cause.
Si la réduction de la puissance d'être observé en permanence, alors la cause première d'un besoin de chercher dans le mode de vie et l'état de santé.
Les causes principales du déclin de la puissance:
- L'âge de la maturité. Chez les hommes après 50 ans diminue la production de la principale hormone mâle – testostérone, qui répond à la virilité. La pratique montre que beaucoup d'hommes perdent leur virilité et la libido à l'âge de 60 ans.
- Stress fréquent. Prolongée de la tension émotionnelle, dépression, conduisent à des perturbations dans le fonctionnement du système reproducteur.
- La consommation de drogues, l'alcool et le tabagisme. Toutes ces substances affectent la production d'hormones mâles et la constriction des vaisseaux sanguins, entraînant des troubles de la circulation dans la région génitale.
- Les maladies du système reproducteur (urétrite, prostatite, etc.).
- Mode de vie sédentaire. Les hommes très dangereux beaucoup de temps en position assise, car visiblement gêné par l'afflux de sang dans la région pelvienne.
- La fatigue chronique, le manque de sommeil. Le sommeil est une partie importante de la vie de l'homme, donc en le manque de sommeil diminue la production de testostérone, l'organisme n'a pas le temps pour se reposer et se ressourcer.
- Une mauvaise alimentation. L'organisme a besoin de recevoir des vitamines, des minéraux, des protéines, des graisses et des glucides dans la bonne quantité. Lors de la étriqué, monotone alimentation le corps commence à ressentir le déficit des nutriments, ce qui se répercute sur tous les systèmes, y compris sexuelle.
- Des troubles psychologiques. Une mauvaise expérience sexuelle peut devenir une cause d'impuissance. Cela est dû à la peur des hommes de goûter de la débâcle. En conséquence, il y a encore plus de problèmes. La phobie est assez fréquent raison réduit la puissance, et c eux est assez difficile de lutter. Dans ce cas, vous devez contacter un psychologue professionnel.
Pour restaurer la puissance, vous devez déterminer la raison et de commencer le traitement. Dans certains cas, l'homme n'repos et de sommeil. Quelqu'un a besoin de changer le régime alimentaire, et quelqu'un a besoin d'aller chez le médecin pour augmenter les niveaux de testostérone. Populaires des outils pour améliorer la puissance. Ils sont particulièrement efficaces dans les premiers stades de la maladie et peuvent être appliquées à des fins de prévention. Remèdes populaires, il est recommandé d'utiliser en parallèle avec des médicaments.
Des décoctions, infusions, tisanes et autres remèdes pour améliorer la puissance
Utiliser les remèdes populaires pour augmenter la puissance de:
- Prenez la même quantité de miel et de noix. Concassez les noix et les mélanger avec le miel. Chaque jour, consommez les 50 g de ce mélange après le repas, et après un certain temps, vous verrez un résultat positif. La portion doit être divisé en 2-3 heures. Les produits de l'apiculture est bien un impact sur la virilité. Orekhovo-miel le mélange n'est pas seulement utile, mais aussi un produit délicieux.
- Des problèmes d'impuissance, c'est bon pour la décoction d'orties. Pour préparer le bouillon besoin de prendre les feuilles de l'ortie, verser une tasse d'eau bouillante, un peu refroidir et ajouter 1 cuillère à café de miel. Le bouillon peut être bu comme un thé. Si vous utilisez des feuilles fraîches, prenez 50 g, et si sec, alors vous aurez besoin de 100 g de matières premières.
- Pour augmenter la durée de l'érection, utilisez cette méthode: trempez dans de l'eau chaude en pharmacie moutarde, de les joindre à la plante des pieds, à 10 minutes en haut mettez des chaussettes. Après la procédure, plongez les pieds dans l'eau froide et bien frotter avec une serviette.
- Efficace populaire de la recette – une infusion de thym. Cette plante, vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie sous forme sèche. Pour la préparation d'infusions besoin de prendre 100 g de thym, versez 1 tasse d'eau bouillante et laisser infuser jusqu'à ce que le refroidir. L'outil de prendre deux fois par jour après les repas.
- Un excellent effet de la combinaison de ces ingrédients, comme du miel, du ginseng et de la cannelle. La décoction de ces produits améliore l'érection et augmente le désir sexuel. Pour faire une décoction, il faut prendre 100 g de ginseng, 10 g de cannelle en poudre et 50 g de miel. Le ginseng verser 500 g d'eau bouillante et insister pour 2 jours. Ensuite, mettre sur le feu et porter à ébullition. Après cela, il faut ajouter le miel et un peu réchauffés. 30 minutes plus tard ajoutent la cannelle et laisser mijoter pendant 3 heures. Le bouillon doit infuser 3 jours. Prêt-à-l'outil consomment 200 g deux fois par jour.
- La capacité d'augmenter la puissance a thé noir avec l'ajout de clous de girofle, le gingembre et le safran.
- Connu un remède populaire pour augmenter la puissance de thé de l'ivresse. Pour le faire, il faut prendre 1 cuillère à soupe de concassé de cônes, versez 1 tasse d'eau bouillante, mettez sur feu doux et laisser cuire pendant 5 minutes. Puis le thé refroidi et prennent une demi-tasse 3 fois par jour.
- Prendre un bouquet de persil et de coriandre, hacher finement, mélanger et manger 1 cuillère à soupe pendant les repas.
- Relier 4 cuillères à soupe de racine de pasternak et 6 cuillères à soupe de sucre, verser 400 g d'eau bouillante, mettre sur feu doux pendant 15 minutes et laisser infuser pendant 8 heures. Prêt implique de prendre 4 fois par jour 30 minutes avant les repas 1 cuillère à soupe dans un délai d'un mois.
- Verser les racines aralia avec de l'alcool à 70% dans un rapport de 5:1, fermer le couvercle et le mettre dans un endroit sombre pendant 10 jours. L'outil vous avez régulièrement besoin de remuer, puis filtrer et boire de 14 jours avant les repas 2 fois par jour 15 gouttes, en le diluant dans l'eau.
- Prendre 1 cuillère à soupe de racine calamus, verser 200 g d'eau bouillante, laisser refroidir, consommez-les de 50 g, 3 fois par jour 30 minutes avant un repas.
- Râper les carottes sur une râpe fine, prenez 2 cuillères à soupe, versez 1 verre de lait chaud, placez-le sur feu doux et laisser mijoter pendant environ 10 minutes. Prêt à l'outil prennent 3 fois par jour pour 100 g
- Un excellent remède populaire pour augmenter la puissance masculine – navet bouilli dans le lait. Cet outil n'est pas seulement utile, mais délicieux.
- L'impuissance est très bon, le mélange d'un quart d'une cuillère à soupe d'ail de l'huile et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. L'outil vous devez prendre le matin à jeun tous les jours.
- Manger chaque jour, 5 cerneaux de noix.
- Tout à fait valable collecte à base de plantes de menthe, de trèfle, de l'ortie, de millepertuis. Prendre 5 cuillères à café de chaque herbe, versez 1 litre d'eau bouillante et laisser reposer dans un thermos 20 minutes. Ensuite, filtrer et prendre 1 tasse 3 fois par jour.
- Pour améliorer la puissance utilisée de fines herbes de la teinture. Pour sa préparation, il faut prendre 50 g de eleutherococcus senticosus, mandchourie aralia, extrait de rhodiola rosea, et de la teinture de ginseng. Prennent l'outil 3 fois par jour 30 gouttes après les repas.
- Pour améliorer la puissance masculine est utile de prendre un mélange de miel et de la spiruline. Le cours de traitement – 14 jours. Aussi il est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire un peu plus de persil, racine de panais et céleri cuits dans le lait.
Des huiles essentielles pour améliorer la puissance
Pour renforcer le désir sexuel et de la puissance, utilisez les huiles essentielles: de rose, de gingembre, de santal et d'autres. Pour plus d'effet, mélanger 2 gouttes de l'huile essentielle de gingembre en avec 1 cuillère à café de miel et mangez. Au lieu de gingembre l'huile, vous pouvez utiliser de la poudre de racine de gingembre. Prendre ce mélange sur la moitié de la cuillère à soupe 2-3 fois par jour avant les repas avec de l'eau.
Pelure d'oignon pour améliorer la puissance
Il est un remède populaire n'est pas seulement la puissance, mais améliore le fonctionnement des reins, du coeur, abaisse la pression, élimine les impuretés et les toxines de l'organisme. Prenez 1-2 poignées de jẳįšwẳl cosse, bien rincer sous l'eau froide, mettez dans un émaillée capacité, placez-le sur le plat, ajoutez 700 g d'eau bouillante et faire bouillir pendant 5 minutes à feu doux. Exigez l'outil pendant 1 heure, puis filtrer et boire de 100 g, 3 fois par jour 30 minutes avant ou après les repas. Prêt à l'infusion doit ressembler extérieurement robuste le thé noir. Le cours de traitement – de 30 jours, ensuite il faut faire une pause de 10 jours et une fois de répéter le traitement.
La teinture au thé vert pour augmenter la puissance de
Prenez 30 g de qualité de feuille de thé vert, ajoutez 150 à 200 g de sucre, verser 1 litre de vodka et mettez-le dans un endroit frais pendant 1 semaine. Filtrez le prêt de l'outil et de boire de 30 g après le petit déjeuner et avant le coucher.
Efficaces remèdes pour améliorer la puissance
- Prenez 1 cuillère à soupe d'herbes de colza (coulée, les fleurs, la tige), verser 1 tasse d'eau bouillante. Fermez le couvercle et laisser reposer pendant 3 heures, la souche. Prenez 50 g avant le repas 4 fois par jour pendant 3-4 semaines. L'infusion n'est pas seulement un effet positif sur la puissance, mais améliore la qualité du sperme.
- Le matin, à jeun manger 1 d'oeuf. Vous pouvez également faire une salade d'oignons et des œufs. Bon oignon de la teinture. Pour sa préparation, prenez 2 tasses finement haché à l'arc, versez 500 g de vodka, insistent dans un délai de 1 semaine dans un endroit sombre, puis égoutter. L'outil vous devez prendre 2-3 fois par jour 1 cuillère à café, en le diluant dans un quart de tasse d'eau. Dans un court laps de temps, vous vous sentirez beaucoup mieux.
- Faire bouillir les navets, les râper sur une râpe, mélanger avec de la carotte, ajoutez 1 cuillère à café de miel. Vous devez prendre un tiers de tasse 3 fois par jour.
- La teinture à partir de noix de cèdre – un remède contre l'impuissance populaire médicament pour la prévention de l'athérosclérose. Pilez dans un mortier 200 g de noix de cèdre, mettez dans un récipient en verre d'une capacité de 500 g, ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe de sucre, verser un mélange de l'alcool médical, bien fermer le couvercle et placez-le sur 1 mois au réfrigérateur. Prêt-à-l'outil de la filtrer à travers une étamine, et de prendre 30 minutes avant les repas 3 fois par jour, diluer 1 cuillère à café d'outils dans 1 tasse d'eau.
Les méthodes de prévention
Pour ne pas faire face à cette maladie, comme l'impuissance, il faut suivre la santé et de respecter les mesures de prévention:
- Exclure les boissons alcoolisées ou fortement limiter leur consommation. L'alcool, comme le tabagisme, réduire le niveau de testostérone, ont un impact désastreux sur la fonction sexuelle, réduisent l'immunité.
- Stabiliser l'état émotionnel. Éviter le stress, ne pas tomber dans la dépression. Vous devez trouver un moyen de détente, par exemple, de sport, bains à remous, des promenades, etc.
- Normaliser l'alimentation. La nécessité de minimiser les graisses animales, ajouter plus de légumes, fruits, faible teneur en matières grasses des produits laitiers, fruits de mer, particulièrement utiles pour les hommes, les crevettes et les ragoûts et les tomates.
- Chaque jour, le matin et le soir pour prendre une douche. Pas la peine d'aller jusqu'à la bigoterie et verser de l'eau glacée. Il suffit de combiner l'eau chaude et froide pendant quelques minutes. Cette méthode permet d'améliorer la circulation sanguine, et normalise la puissance. Après la douche, il est utile d'utiliser durs des serviettes pour frotter.
- Souvent, l'air frais, en plus de se déplacer, de surveiller le poids. Si tout pratique enlever vos chaussures et marcher pieds nus. Très utile pour marcher sur le sable, l'herbe, les feuilles. Lorsque cela se produit naturel massage de certains points, qui sont responsables pour le travail des différents organes.
- Utilisez des moyens de contraception, passez par l'enquête sur la présence de maladies du système reproducteur. Certains d'entre eux sont asymptomatiques, mais un fort impact sur la santé des hommes.